درباره این دوره
تای چی چوان هنر رزمی چینی است که شامل حرکات زیبا و تکنیک‌های مبارزه است. سبک یانگ یکی از انواع تای چی چوان است و برخی ویژگی‌های خاص دارد که آن را از سایر سبک‌های تای چی متمایز می‌کند. فرم یک تای چی چوان سبک یانگ شامل حرکات ریز و دقیق، تنظیم درست بدن، تنفس صحیح، و تمرکز ذهنی است.
مخاطب هدف
- دوره‌های تای چی چوان معمولاً برای افرادی ارائه می‌شوند که علاقه‌مند به یادگیری هنر رزمی چینی و بهبود فیزیکی، روانی، و روحی خود هستند. مخاطبان دوره تای چی چوان می‌توانند افرادی با اهداف و علایق مختلف باشند.
برنامه تحصیلی
12 درس
آموزش فرم یک تای چی چوان
نوازش یال اسب
شروع فرم یک تای چی چوان5:07
محور اول فرم یک تای چی چوان9:42
محور دوم فرم یک تای چی چوان6:22
آموزش فرم دو تای چی چوان
برس زدن زانو
آموزش فرم سه تای چی چوان
برهم زدن ابرها
آموزش فرم چهار تای چی چوان
خروس طلایی بشارت صبح می دهد
آموزش فرم پنج تای چی چوان
ضربه با پاشنه ( دن توئه)
فرم شش تای چی چوان
دنبال کردن دم طاووس
اساتید دوره
یک نظر بنویسید
750,000 تومان
اعتبار ثبت نام:
مادام العمر
